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拗柴專家

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Posted on April 10, 2013 by

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Image courtesy of arztsamui at FreeDigitalPhotos.net

有同事上週末拗柴(扭傷足踝),一拐一拐回來。作為拗柴專家,我很樂意和她分享我的經驗和心得。我一般會先以西方療法處理,即時用冰敷,再去看跌打。曾在陽明山遠足時拗柴,沒有冰,唯有在便利店買了兩罐冰凍汽水,在街頭即時凍療,好不狼狽。

每次拗柴,身旁人士(家人或朋友)總會問為何會拗柴?或為何經常那麼「論盡」?又或為何不小心點好好走路?

其實此時此刻,當事人(不論年紀大與小)只需要慰問和實際幫忙,而不是檢討事發原因、經過、或者責任。這些「避免再發生同樣事情」的訓話雖出於善意,大可以在事後冷靜下來的時候才慢慢講。

文憑試已開始了,相信同學的處境和拗柴的我差不多。不管已考的科目考得好壞,未考的科目是否準備足夠,此時此刻,同學們需要的正正是支持和鼓勵,需要大量正能量。

年青人可能表面酷酷(cool)的,貌似不需要慰問關心,其實心底總會緊張,或多或少總有壓力。在這考試關鍵時期,家長們請盡情表達關心之情,抱一抱、笑一笑、煲愛心靚湯、預備他們愛吃的餸菜、說鼓勵安慰的話……各適其適自由發揮,重要的是讓他們知道無論成績好壞,總有你的支持。

同學們,加油呀!

Betty Law
科大本科招生及入學事務處副處長
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Happy Chinese New Year

春聯: 自動自覺溫功課 不知不覺考入咗(一)

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Posted on February 18, 2013 by

春聯(一)好一對應節春聯!相信上聯是父母的心聲,下聯是中六同學的願望。一切都「自動自覺」和「不知不覺」,不費吹灰之力達到理想固然好,但似乎有點不切實際。

父母在給予子女空間、「放手」的同時,亦切記要推動及鼓勵他們,為他們打造有利的環境和條件。以下的一些建議是我從科大教授身上學到的,希望有助你的子女入讀心儀大學:

  • 多與子女分享和討論每天所見所聞,習慣閒話家常,別只顧問功課和考試分數。在談話間,試從甚麼(what)引伸到怎樣(how)及為甚麼(why)。要容得下不同角度,不同見解。不要隨便握殺子女天馬行空的想法,創意正是他們最強的武器。
  • 造就他們學習去學習 (learn to learn),例如一起嘗試用新方法去解決舊問題,或用舊方法去解決新問題。
  • 協助他們培養內在的發奮動力 (intrinsic motivation),打、罵、責備、埋怨等肯絕非最佳方法。不管成績如何,亦要欣賞他們付出的努力,具體讚賞他們的策略,選擇等。多給予有建設性的評語,例如分享可如何處理或改善事情。
  • 鼓勵他們多閱讀,可 從閒書開始,簡短的讀物亦無妨,既可舒悶減壓,又可提升語文能力、創意和思考力。
  • 鼓勵他們與三五知己組織研習小組,一起温習,一起討論,一起閒聊。

以下一些書籍,值得各位家長一看:
Daniel H. Pink (2005) A Whole New Mind
Daniel H. Pink (2009) Drive
Simon Sinek (2009) Start with Why: How Great Leaders Inspire Everyone to Take Action

Happy Chinese New Year

Betty Law
科大本科招生及入學事務處副處長
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